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Top 5 des sports de glisse aquatiques les plus populaires
La mer représente un véritable terrain de jeu pour certains. Les inconditionnels des sports de glisse aquatiques l’affirment : les sensations sur l’eau sont inédites. Les sports de glisse ne cessent de se développer et les nouvelles disciplines et déclinaisons se multiplient. Voici quelques uns parmi les plus populaires. Le surf : le grand classique […]
Le régime sportif: que faut-il savoir?
Alimentation et sport sont indissociables. Chez le sportif, les conséquences d’une alimentation négligée peuvent être multiples : manque d’énergie, baisse de performance, risque de blessure, mauvaise récupération, hypoglycémie, etc. Pour à la fois performer et récupérer, l’organisme a besoin de tous les nutriments en lien avec les besoins engagés grandes dépenses d’énergie. Le rapport effort […]
La moto comme sport, pourquoi en fait ?
La question semble anodine mais vaut la peine d’être posée : pourquoi la moto en tant que sport ? Motard débutant, potentiel ou confirmé. Quelles pourraient être les raisons qui conduisent une personne à vouloir rouler avec un deux-roues moteur et considérer cela comme un sport ? C’est le sujet de ce blog, et il […]
Alignement ball : un nouvel outil pour mieux jouer
L’alignement ball est un outil dont on parle peu en golf mais qui s’avère très indispensable. Cette grosse balle qui se sépare en 2 (et reliée par un fil qui se déroule) propose de mieux aligner le joueur lors du putting et d’un swing. Chacun de ses côtés peut s’enfoncer dans le sol ou encore […]